走路抬不起腿，原地酝酿几十秒甚至几分钟才能起步；一旦起步，就越走越快，越走越急，很难停住；而且拐弯非常困难，须原地踏步、慢慢扭转身体才能拐过去；一迈开步子，双手就想找东西扶，像小孩学步，真的是在家怕走动摔跟头，在外怕上街拐弯难。
帕金森病主要见于老年人，是一种变性疾病。发病的时候基底节区分泌的多巴胺减少，会引起肢体的肌张力增高，从而会导致肢体僵硬，走路的时候会表现为慌张步态，呈小碎步一样。帕金森病人走路的时候是小碎步，也可能是没有办法控制自己身体的平衡，必须要通过缩小步子来保持平衡。
那么要如何去做康复锻炼呢？帕金森病患者的步距较正常缩短，这是导致步态不稳的一个重要因素，所以在进行训练时首先要患者将步子迈大。可以利用视觉提示的方法，在地上每间隔50-60厘米画一条鲜明的横线，让患者每一步都踩在一条横线上，以此为提示使患者加大步距，多次的反复训练后可以形成不自觉的习惯，即便不再有横线的提醒也能够“迈大步”行走。
这样的训练可以选择在家庭中宽敞的客厅，也可以选择在公园、操场，如果有60cm*60cm地砖的地方，就利用地砖的长度作为视觉提示的线，让患者一步跨过一个地砖即可。
需要提醒的是，出现小碎步后一定要针对性的做康复训练，这个时候还要考虑中医中药治疗，毕竟药物副作用已经出现，中药治疗分三步，第一步是控制病情发展，第二步是改善症状，第三步是停药观察。在此，建议帕金森病中晚期患者积极治疗，努力提高生存生活质量。
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